كيف قد يؤذيك التسامح والتعاطف

أي شخص لديه ثقة منخفضة واحترام الذات سيعلم أن شركات نقل الاثاث بمصر الجديدة الكثير من طاقة المرء تذهب نحو التسامح والتعاطف. نحو القلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنك.

عندما نفعل ذلك ، نعطي الآخرين فرصة للسير في جميع أنحاءنا. جزئيا لأننا لا نريد أن نفقد الناس في حياتنا.

ولكن أيضًا لأننا اعتدنا على التفكير في التسامح والتعاطف كأشياء جيدة. - في الواقع ، ألا يربي معظم الناس أطفالهم إلى التفكير بهذه الطريقة؟

وبالتالي ، يمكن أن يؤدي هذا بسهولة إلى أن تكون عملية سهلة. أن ترضي الناس وتتحمل أكثر مما يجب.

حتى مع تحمل الأذى. وحتى بشكل متكرر.

قد نحاول تبريره. قلل من شأن ذلك. انظر إليها من منظور الشخص الآخر. ("من المحتمل أنه كان يمر ببعض الأوقات العصيبة مؤخرًا ، لذلك من الصحيح أنه يتنفس ، وربما يمكنني المساعدة قليلاً عن طريق السماح له بإخراجها مني").

في النهاية ، لا شيء من هذه الأشياء يساعدنا. في الواقع ، في تلك المواقف هم فقط يؤذوننا. - من خلال مساعدتنا في تجاهل الشيء الوحيد الذي يجب أن يكون أكثر أهمية لأي شخص:

احتياجاتنا الخاصة.

إذا لم نعتد على تأكيد أنفسنا ، ووضع حدود لأنفسنا ، ووضع معايير لأنفسنا ، وقول لا ، فنحن نترك ببطء احتياجاتنا الخاصة تتدهور. وإذا لم تسمح لنفسك بما هو حيوي لنفسك ، فما هو نوع الشخص الذي تتوقعه؟

الآن ، الصفح والتعاطف ليسا شيئين سيئين في حد ذاته. لكنهم لا يحلون بالضرورة أي شيء في أنفسهم وحدهم.

وفي بعض الأحيان ، قد يسبب لنا الصفح والتعاطف ضررًا أكثر من الخير! يميل هذا إلى أن يحدث عندما نزرعهم تجاه الآخرين أولاً ، ونحو أنفسنا ثانيًا.

عندما تكون لديك الثقة ، ليس لديك مشكلة في وضع احتياجاتك الخاصة قبل الآخرين.شركات نقل اثاث بمدينة بدر الثقة ، من بين أمور أخرى ، تعني الاقتناع بأنك تستحق كل ما تريده في الحياة.

"لكن كيف يمكنني أن أقتنع بهذا؟ كلنا مجرد أناس! فكيف أنا" أفضل "من أي شخص آخر؟"

لم يقل أحد أنك. ولكن لم يقل أحد أنك لم تكن كذلك. وإذا فعل أي شخص ، فماذا تتوقع أن تكسب من الاستماع؟

أيضا ، إذا كنت ترضي الآخرين أكثر من نفسك ، ألا تعيش بشيء تعسفي بنفس القدر ، فقط مدمر للذات؟

فكر في الأمر: إذا لم تضع احتياجاتك الخاصة أولاً ، كيف تتوقع أن تصل إلى أي مكان في الحياة؟

"ولكن إذا وضعت احتياجاتي الخاصة أولاً ، ألا يعتقد الناس أنني أناني / أناني / عالق / نرجسي / إلخ.؟"

نعم ، لاحظ كيف أن ذلك لا يزال مقلقًا بشأن ما يعتقده الآخرون.

أولاً وقبل كل شيء ، نحن بحاجة إلى إدراك أن الآراء ، سواء كانت آراءنا أو آراء الآخرين ، هي مجرد آراء.

ليست بالضرورة صحيحة أو خاطئة ، فهي ليست أكثر من وجهات نظر مختلفة. لذا ، علينا أن نسأل أنفسنا ، "ما هي المنظورات التي يمكنني استخدامها؟ وما هي المنظورات التي تضر بي؟"

الآن في كثير من الأحيان ، نحن بحاجة إلى وجهات نظر الآخرين. حتى لا تعلق في منطقتنا ، ولكي توفر قدرًا معينًا من الخبرة عند الحاجة. ولكن هناك فرق كبير بين ذلك ، والعيش بآراء الآخرين.

بند العمل:

هذا الأسبوع ، تأكد من نفسك مرة واحدة أكثر مما تفعل عادة. شركات نقل اثاث بالشيخ زايد إذا كان هذا يعني مرة واحدة فقط ، فلا يزال أفضل من لا شيء. قد يعني عدم القيام بمهمة معينة حتى لو كانت عاجلة. قد يعني ذلك تخصيص بعض الوقت لنفسك كل يوم. أو قد يعني فقط أن تطلب من شخص ما أن يبتسم ، وبسيط وبسيط. أغلق هاتفك واعمل على شيء مهم بالنسبة لك.

يجب على أي شخص القيام بذلك كل يوم. لأنه لا يجعلك أنانيًا ؛ فقط يجعلك حازمًا وواثقًا من نفسك.